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1、所谓的维生素饮料就是维生素和水和食品添加剂混合而成的。

2、食品添加剂在这里主要起到调节口味的作用，其余的作用，有是有，但很有限。

3、大多数维生素均能从日常饮食上获取，对于一个健康人且没有挑食、偏食的不良饮食习惯。

4、吸收维生素不是什么问题。

5、维生素(国药准字，保健品除外)不是很贵的东西。

6、到药店一问便知。

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